Vilsen bland redskap och hinder eller i behov av extra utmaning?

I samband med köp av utegym och/eller Military Fitness från Utform finns det möjlighet att boka en introduktionskurs med en certifierad träningsinstruktör.

Vid kurstillfället går vår instruktör igenom era redskap och/eller hinder på plats tillsammans med er: ni får se och även själva utöva de vanligaste övningarna, tips på teknik att använda, samt förslag på några mer ovanliga och alternativa övningar. Slutligen kan ni få hjälp med förslag på träningsupplägg i utegymmet.

Efter kurstillfället får ni en förteckning över övningarna per redskap. Detta kan även ses som ett utmärkt tillfälle att utbilda "superanvändare", som kommer att träna där ofta och sedan i sin tur kan ge tips till övriga motionärer.

Har ni specifika önskemål gällande kursen så kan vi ordna ett skräddarsytt upplägg, kontakta oss gärna för mer info.