Du är här: Start / Utegym / Ben och mage

Träna ben och mage

Många glömmer bort att träna benen då man oftast fokuserar på att träna armmuskler, överkropp och mage. Löpning eller promenader tränar inte benen tillräckligt utan man behöver komplettera med fler övningar. Starka magmuskler är viktiga för vår hållning. Vi har flera redskap som erbjuder träning för både ben och mage.

Redskap för ben och mage

Sit-up ramp

Knäböj

Upphoppsstubbar

Häckar

Trappsteg

Balansbom

Över/Under

Stolpe för träningsband

Redskap för andra muskelgrupper

Bröst, axlar och triceps

Rygg och biceps

Stretching

Alla produkter

Produktblad

Ritningar

Underhåll

Cookies

Vår webbplats innehåller cookies (kakor). En cookie är en liten bit data (textfil) som en webbplats – när den besökts av en användare – ber din webbläsare att lagra på din enhet för att komma ihåg information om dig, till exempel din språkinställning eller inloggningsinformation.

Dessa cookies ställs in av oss och kallas förstapartscookies. Vi använder även tredjepartscookies – som är cookies från en annan domän än domänen för den webbplats du besöker – för våra annonserings- och marknadsföringsinsatser. Mer specifikt använder vi cookies och andra spårningstekniker i följande syften:

  • Absolut nödvändiga cookies
  • Prestanda-cookies
  • Funktionella cookies

Enligt Lagen om elektronisk kommunikation ska alla som besöker en webbplats med cookies få information om att webbplatsen innehåller cookies, samt vad cookies används till.

Besökaren ska också samtycka till att kakor används.

Se vilka cookies som används och ändra cookie-inställningar.  

Läs gärna mer om cookies på Post- och telestyrelsens webbplats.